天然溶岩石ホットヨガ＆フィットネス ナグ ヨガスタジオ

体験レッスン予約
天然溶岩石ホットヨガでしか感じることが出来ない、
身体の内側から湧き出る汗と充実感は、
今までの自分をもっと好きになる瞬間。
ナグヨガで、自分をもっと好きになる。
NAG YOGA STUDIO by TRANSLATION
男女共用　相互利用OK
天然溶岩石ホットヨガ
ナグ ヨガ スタジオ

お知らせ
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ナグ ヨガスタジオの特徴

溶岩石ホットヨガにこだわる理由。


溶岩石ホットヨガは、ヒーターで温める通常のホットヨガとは違い、溶岩石から出る遠赤外線効果により、 間接的に身体を温めます。ミネラルがたっぷりと含まれている溶岩の上でヨガを行うことで、身体を芯から しっかりと温め、免疫力の維持に繋がります。 美肌効果、疲労回復、リラックスやデトックス効果なども期待でき代謝を高め、ダイエットが成功しやすい身体へと導いてくれます。

経験豊富なインストラクター。

ナグヨガのインストラクターは、
客様の健康と安心を第一に考えた経験豊富なインストラクターが
多く在籍していますので、初心者の方でもご自身のペースで
無理なく楽しで頂くことができます。
まずは、体験レッスンからお試し下さい！！

男女共用スタジオだからどんな方でも通いやすい！
そして、駐車場サービスがあるのがポイント！

ナグヨガは、どなたでも通いやすいスタジオを目指し、
どのスタジオも男女共用スタジオなのが特徴です。
ついでにお買物したりするのに便利なイオン内にスタジオがあり、
お車でのご利用の方には駐車場サービスの特典があるのが
ポイントです。
※駐車サービス時間はスタジオによって異なります。

スタジオはこちら　>

豊富なレッスンプログラムや楽しいイベント！

常時40から60種類の豊富なレッスンプログラムを
ご用意しています。
どのレッスンも初心者の方でも無理なく楽しく受講して
頂けるレッスンが殆どです。
心を落ち着かせて体をリラックスさせるマインドフルネス系から、
肩こり解消や姿勢改善、話題のセロトニンヨガやピラティスなど
目的に応じてお選び頂けます。
季節に応じたイベントなども沢山！

プログラム紹介はこちら　>

ナグヨガに入会すると、
トランスレーションでのお買い物が
お得になる特典！

ナグヨガスタジオに入会すると、
トランスレーション各SHOPでのお買い物が10%オフになるなど
お得な特典がご利用いただけます。
※セール品など割引対象外の商品がございます。

トランスレーションのサイトはこちら　>

タニタ最上位モデル　体組成計MC-980を設置

タニタ最上位モデル
体組成計MC-980を設置 筋肉量、体脂肪率、ボディバランス等、
全身のチェックが出来ます。
身体を測ることは身体を知ること。健康習慣の継続をサポートします。

ナグヨガ会員は
系列のピラティス ナグ スタジオもご利用OK！

ナグヨガに入会すると、
ピラティスナグスタジオもご利用が可能になります。
※ご利用には別途1,100円/レッスンがかかります。
※ご利用の際はウェアとソックスを持参願います。


ピラティスナグのサイトはこちら　>


－ お客様のお声 －


分かりやすくレッスンを教えれくれる！

通い始めてから、頭痛が減ったように思います。
まだまだ運動不足な私ですが、どこをどう動かして良いか分かりやすく教えてもらえるのがとても良いです。
レッスンが始まるまでの溶岩浴も楽しみのひとつ！
40代

終わった後は爽快！

体が硬く、汗をかきにくいのが悩みでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれるため、安心して続けています。
今では大量に汗が出るようになり、終わった後は爽快です！
また、食べても太りにくくなりました。溶岩効果なのかお肌の調子も良いです。
次は少し強度が高いクラスも挑戦できるように頑張ります。
40代

優しく、心地の良いレッスン。

お店に入った瞬間から、スタッフの方が優しく出迎えてくれて、とてもホッとしたのを覚えています。
全ての施設に掃除が行き届いていて、綺麗で快適に使用できました。
講師の優しく、心地の良いレッスンはとてもリラックスでき、自分でも驚くほど汗が沢山でて、とっても気持ち良かったです！
20代

むくみもとれてスッキリ！

溶岩石のおかげなのか、ここのホットヨガが一番気持ち良いです！
スタジオに入るとすぐに体が温まり汗も沢山かけて、終わった後はむくみもとれてスッキリし、頭も体も軽くなり爽快感がすごいです！
30代

溶岩石の温かさとインストラクターの癒しの声。

始まる前の、「どこか痛いところはありませんか？」の声掛けに、不安に思っていることを相談できます。
まだまだ体が硬くうまくできませんが、ヨガポーズの誘導に出来る範囲で動かしています。
溶岩浴の温かさとインストラクターの癒しの声が、今では心地よいひと時となっています。
60代

床からじわじわと温まる感じ

ホットヨガ、溶岩浴とあって床からじわじわと温まる感じでレッスンも非常にわかりやすく、終わる頃には汗だくで気持ち良かったです。
受付の方もとても感じが良かったです。
50代

体調もリフレッシュ効果も高いです。

始めて半年ですが、ホットヨガの効果は凄いです。
肩こりや腰痛も軽減し、姿勢が良くなり家族からも褒められました。
ヨガのゆったりとした雰囲気と呼吸に加えて、大量の汗をかくことでリフレッシュ効果も高いです。
40代

通い始めるまで減らなかった体重が！

色んな種類のレッスンがあるので気分や体調によって選ぶことができるのが嬉しいです！
通い始めるまで全然減らなかった体重が、最近徐々に減ってきたので、ホットヨガ効果が少し出てきた感じがします！！
20代

気になったスタジオで体験レッスン！


はじめての方には、まずは体験レッスンをお勧めします。
レンタルウェアやヨガマット、タオルもご用意しますので、手ぶらでOK！
ナグヨガの希望スタジオ、気になるレッスンを予約して、溶岩ヨガを体験してみてください！
体験レッスン予約はこちら　>
※ヨガマット、上下ウェア、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚はレンタル用品となります。
※体験レッスンは、おひとり様1回のみとさせて頂きます。体験レッスンは予約のみで承ります。
※体験レッスンのお客様は事前の説明を行いますので、レッスン開始30分前にお越し願います。
　お時間を過ぎますと体験レッスンをお断りさせて頂く場合がございます。